Terapia cognitivo-comportamental: estratégias para lidar com ansiedade, depressão, raiva, pânico e preocupação
Sobre o livro
Quando problemas como depressão, ansiedade, pânico, raiva ou preocupação atrapalham sua qualidade de vida, é essencial ter um conjunto confiável de ferramentas para ajudar a superá-los.
Ficha técnica
- Autor
- Gillihan, Seth J., Seth J. Gillihan
- Editora
- Editora Manole
- Formato
- BOOK
- Encadernação
- Capa comum
- ISBN
- 9786555763416
- EAN
- 9786555763416
- Ano de Publicação
- 2020
- Número de Páginas
- 184
- Dimensões
- 22.5 x 15.5 x 1.5 cm
- Peso
- 0.326 kg
- Idioma
- pt-BR
- Edição
- 1
- SKU
- c5dbee9eda8e
