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Autor

Seth J. Gillihan

Seth J. Gillihan é um psicólogo clínico licenciado e autor americano, especializado em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) com foco em mindfulness. Ele é professor assistente clínico de psicologia no Departamento de Psiquiatria da Universidade da Pensilvânia e mantém uma prática privada em Haverford, PA. Sua trajetória inclui a atuação como membro do corpo docente e diretor de pesquisa no Center for the Treatment and Study of Anxiety (CTSA) da Universidade da Pensilvânia. Gillihan também atuou como consultor de terapia para o aplicativo de auto-terapia Bloom e é revisor médico para o Everyday Health. Suas obras publicadas no Brasil incluem "Terapia cognitivo-comportamental: estratégias para lidar com ansiedade, depressão, raiva, pânico e preocupação" e "Treine seu cérebro: terapia cognitivo-comportamental em 7 semanas".

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