-29%De zero a zen: dez minutos por dia para ser uma pessoa mais calma e feliz
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Ficha técnica
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Perguntas frequentes
Sobre o que é o livro De zero a zen: dez minutos por dia para ser uma pessoa mais calma e feliz?
ABORDAGEM SIMPLES E EFICAZ! "De Zero a Zen: Dez Minutos por Dia para Ser uma Pessoa Mais Calma e Feliz", publicado pela Editora Alaúde, é um guia prático e acessível para aqueles que buscam reduzir o estresse, aumentar a felicidade e cultivar a paz interior, tudo em apenas dez minutos por dia.
Quem escreveu De zero a zen: dez minutos por dia para ser uma pessoa mais calma e feliz?
De zero a zen: dez minutos por dia para ser uma pessoa mais calma e feliz foi escrito por Owen O'Kane. Owen O'Kane é um psicoterapeuta, autor e defensor da saúde mental britânico com mais de 25 anos de experiência. Sua vivência em ambientes de conflito e como enfermeiro de cuidados paliativos moldou sua compreensão da mente ansiosa e dos arrependimentos comuns.
Quais são os dados desta edição?
Esta edição é publicada pela Editora Alta Books, em 2024, com 192 páginas e no formato Capa comum.
Qual é o ISBN de De zero a zen: dez minutos por dia para ser uma pessoa mais calma e feliz?
O ISBN/EAN informado para esta edição é 8578816722.
Onde comparar preços de De zero a zen: dez minutos por dia para ser uma pessoa mais calma e feliz?
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