Alongue-se: Edição de 30º aniversário
Edição de 30º aniversário · 24ª edição
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Sobre o livro
Ficha técnica
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Perguntas frequentes
Sobre o que é o livro Alongue-se: Edição de 30º aniversário?
O alongamento é uma atividade suave, que pode ser executada por qualquer pessoa, em qualquer lugar, a qualquer hora. Esta edição de Alongue-se, lançada por ocasião do 30º aniversário do livro, contém 150 alongamentos com instruções simples e séries de alongamentos com ilustrações em uma ou duas páginas, incluindo 17 séries para atividades diárias, 10 séries...
Quem escreveu Alongue-se: Edição de 30º aniversário?
Alongue-se: Edição de 30º aniversário foi escrito por Bob Anderson. Bob Anderson, nascido em 1945 na Califórnia, é um renomado especialista em alongamentos e criador de um método revolucionário na área. Graduado pela California State University em Long Beach, com credencial vitalícia de professor de educação física, Anderson desenvolveu seu programa pessoal de condicionamento físico após enfrentar problemas de saúde.
Quais são os dados desta edição?
Esta edição é publicada pela Summus Editorial, em 2014, com 240 páginas e no formato Capa comum.
Qual é o ISBN de Alongue-se: Edição de 30º aniversário?
O ISBN/EAN informado para esta edição é 8532308821.
Onde comparar preços de Alongue-se: Edição de 30º aniversário?
A Orelha de Livro compara 2 ofertas disponíveis para esta edição. O preço e a disponibilidade finais devem ser confirmados na loja.