Terapia cognitivo-comportamental para leigos
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Ficha técnica
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Perguntas frequentes
Sobre o que é o livro Terapia cognitivo-comportamental para leigos?
Você, que está tentando combater a ansiedade, a depressão e a dependência, ou simplesmente perder peso, a chave para o sucesso é aprender como pensar diferente. A terapia cognitivo-comportamental é uma prática sensível e eficaz que irá ajudá-lo a dominar seus pensamentos de forma construtiva. E este livro é a maneira mais fácil e rápida de começar.
Quem escreveu Terapia cognitivo-comportamental para leigos?
Terapia cognitivo-comportamental para leigos foi escrito por Rhena Branch. Rhena Branch é uma terapeuta comportamental e autora britânica, reconhecida por suas contribuições na área da terapia cognitivo-comportamental (TCC). Ela se dedica a tornar os princípios da TCC acessíveis ao público geral, oferecendo ferramentas práticas para o manejo de pensamentos e comportamentos.
Quais são os dados desta edição?
Esta edição é publicada pela Editora Alta Books, em 2011, com 340 páginas e no formato Capa comum.
Qual é o ISBN de Terapia cognitivo-comportamental para leigos?
O ISBN/EAN informado para esta edição é 9788576085089.
Onde comparar preços de Terapia cognitivo-comportamental para leigos?
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