
O poder do autocontrole: navegando em tempestades internas
navegando em tempestades internas · 1ª edição
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Perguntas frequentes
Sobre o que é o livro O poder do autocontrole: navegando em tempestades internas?
"Guia Prático: O Poder do Autocontrole" explora estratégias eficazes para fortalecer a disciplina, gerenciar emoções e desenvolver hábitos saudáveis. Com base em princípios da psicologia e neurociência, o livro ensina como controlar impulsos, aumentar a força de vontade e tomar decisões mais conscientes.
Quem escreveu O poder do autocontrole: navegando em tempestades internas?
O poder do autocontrole: navegando em tempestades internas foi escrito por Alex Souza.
Quais são os dados desta edição?
Esta edição é publicada pela Editora Alta Books, em 2025, com 106 páginas e no formato Capa comum.
Qual é o ISBN de O poder do autocontrole: navegando em tempestades internas?
O ISBN/EAN informado para esta edição é 9786583604286.
Onde comparar preços de O poder do autocontrole: navegando em tempestades internas?
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