Não começou com você: caderno de atividades: exercícios práticos para romper o ciclo do trauma familiar herdado (eBook)

Mark Wolynn é um autor e especialista mundial em trauma, fundador e diretor do Instituto de Constelações Familiares em São Francisco. Ele é conhecido por seu trabalho pioneiro no campo do trauma familiar hereditário e por desenvolver a Abordagem da Linguagem Central. Wolynn deu aulas em diversas instituições, incluindo a Universidade de Pittsburgh e o Western Psychiatric Institute, e seus artigos foram publicados em várias mídias, como Psychology Today e Mind Body Green. Sua obra mais conhecida é "Não Começou com Você: Como o Trauma Familiar Herdado nos Define e Como Dar um Fim a Esse Ciclo", que explora como traumas transmitidos através de gerações podem afetar a vida das pessoas e oferece ferramentas para quebrar esses ciclos. Os temas centrais de seu trabalho abordam a influência do passado familiar no presente, a identificação de padrões emocionais negativos herdados e a busca por cura e libertação desses legados.