Ansiedade para leigos - 3ª edição: explore formas efetivas de manejar a ansiedade| compreenda e enfrente pensamentos ansiosos| faça mudanças de vida importantes (Edição padrão)
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Sobre o livro
Ficha técnica
Conheça as Principais Obras de Charles H. Elliott
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Perguntas frequentes
Sobre o que é o livro Ansiedade para leigos - 3ª edição: explore formas efetivas de manejar a ansiedade| compreenda e enfrente pensamentos ansiosos| faça mudanças de vida importantes (Edição padrão)?
Se você sente que sua vida está saindo do controle, definitivamente não é o único! Mesmo que a ansiedade seja uma reação natural ao estresse, para alguns de nós, ela pode se tornar excessiva e, por fim, debilitante. Com a ajuda deste guia acessível, há muito o que fazer para combatê-la.
Quem escreveu Ansiedade para leigos - 3ª edição: explore formas efetivas de manejar a ansiedade| compreenda e enfrente pensamentos ansiosos| faça mudanças de vida importantes (Edição padrão)?
Ansiedade para leigos - 3ª edição: explore formas efetivas de manejar a ansiedade| compreenda e enfrente pensamentos ansiosos| faça mudanças de vida importantes (Edição padrão) foi escrito por Charles H. Elliott. Charles H. Elliott é um psicólogo clínico e professor emérito na Fielding Graduate University, além de Founding Fellow na Academy of Cognitive Therapy. Com vasta experiência no tratamento de crianças, adolescentes e adultos, Elliott é especialista em lidar com questões como raiva, ansiedade, transtorno obsessivo-compulsivo e transtornos de personalidade.
Quais são os dados desta edição?
Esta edição é publicada pela Editora Alta Books, em 2022, com 368 páginas e no formato Capa comum.
Qual é o ISBN de Ansiedade para leigos - 3ª edição: explore formas efetivas de manejar a ansiedade| compreenda e enfrente pensamentos ansiosos| faça mudanças de vida importantes (Edição padrão)?
O ISBN/EAN informado para esta edição é 6555209003.
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