Vidaa: 5 passos para vencer mais um dia

Utilizando a metáfora da ostra e da pérola, as autoras constroem, em linguagem acessível, direta e ao mesmo tempo sensível e cuidadosa, uma ferramenta para lidar com a prevenção do suicídio, tema tão importante de ser encarado e discutido. É um auxílio para o leitor compreender que existem muitas soluções para o gerenciamento da dor. São cinco passos para tentar mais uma vez e, assim, vencer mais um dia.\r\n\r\nCONHEÇA O SUMÁRIO\r\n\r\nCapítulo 01. Introdução.\r\n\r\nCapítulo 02. Como usar este livro.\r\n\r\nCapítulo 03. Passo V: Veja quando precisa de ajuda.\r\n\r\nCapítulo 04. Passo I: Imagine motivos para viver e para não morrer.\r\n\r\nCapítulo 05. Passo D: Distraia-se sozinho ou com outras pessoas.\r\n\r\nCapítulo 06. Passo A: Ampare-se e busque amparo.\r\n\r\nCapítulo 07. Passo A: Abrace-se, você venceu.\r\n\r\nCapítulo 08. Considerações.\r\n\r\nCapítulo 09. Referências.\r\n\r\n\r\nCONHEÇA AS AUTORAS\r\n\r\nVictória Duarte. \r\nPsicóloga Clínica. Graduada pela Pontifícia Universidade Católica do Rio Grande do Sul (PUCRS). Especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental (InTCC). Formação em andamento em Terapia de Esquemas (Wainer Psicologia Cognitiva). Professora da Wainer Psicologia Cognitiva. Membro do Instituto TRI de Educação Socioemocional.\r\n\r\nMonique Tassinari. \r\nPsicóloga Clínica. Graduada pelo Centro Universitário Metodista do Sul (IPA). Especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental (InTCC). Formação em andamento em Terapia de Esquemas (Wainer Psicologia Cognitiva). Professora convidada de cursos de formação e especialização em Terapia Cognitivo-Comportamental e Infância e Adolescência nos estados do Rio Grande do Sul e Santa Catarina.\r\n\r\nDADOS TÉCNICOS\r\n\r\nPáginas: 64\r\nISBN: 978-85-9501-105-2\r\nAcabamento: Brochura