O método reset da ansiedade: controle sua mente ansiosa em 12 semanas - Collinson, Georgie

O método reset da ansiedade: controle sua mente ansiosa em 12 semanas

R$ 47,16
Ir Para Loja
R$ 69,90
Ir Para Loja
Ano 2024Páginas 288Formato BOOKISBN 9788578817848

Sobre o livro

Tome medidas positivas para criar uma vida cheia de alegria e poder, e se tornar o mestre da sua mente ansiosa. O Método Reset da Ansiedade é um programa de 12 semanas para pessoas com ansiedade de alto funcionamento, que oferece soluções totalmente holísticas para os fatores psicológicos e físicos que contribuem para esse transtorno. Este método revolucionário trabalha a ansiedade, restaura a saúde do sistema digestório e o equilíbrio hormonal, reestruturando nossas crenças e formas de pensar, possibilitando uma vida melhor. Georgie Collinson o guiará na construção de uma autoconfiança irrefreável, um amor-próprio profundo e uma confiança interior inabalável - passo a passo, ao longo de 12 semanas. Siga um roteiro claro para superar todas as espirais de dúvida, as batalhas com seu crítico interior e a pressão exaustiva da ansiedade de alto funcionamento, para criar a resiliência de que você precisa e prosperar.

Ficha técnica

Autor
Collinson, Georgie, Georgie Collinson
Editora
Editora Alta Books
Formato
BOOK
Encadernação
Capa comum
ISBN
9788578817848
EAN
9788578817848
Ano de Publicação
2024
Número de Páginas
288
Dimensões
23 x 16 x 1.3 cm
Peso
0.397 kg
Idioma
pt-BR
Edição
1
SKU
b81b0d432b3e

Histórico de preços

O método reset da ansiedade: controle sua mente ansiosa em 12 semanas - Collinson, Georgie | Orelha do Livro