O corpo pilates: Um guia para fortalecimento, alongamento e tonificação sem o uso de máquinas
Um guia para fortalecimento, alongamento e tonificação sem o uso de máquinas · 1ª edição
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Sobre o livro
Ficha técnica
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Perguntas frequentes
Sobre o que é o livro O corpo pilates: Um guia para fortalecimento, alongamento e tonificação sem o uso de máquinas?
O método desenvolvido por Joseph Pilates prioriza os movimentos realizados sem aparelhos, utilizando o corpo como ferramenta única e para desenvolver força, resistência e flexibilidade.
Quem escreveu O corpo pilates: Um guia para fortalecimento, alongamento e tonificação sem o uso de máquinas?
O corpo pilates: Um guia para fortalecimento, alongamento e tonificação sem o uso de máquinas foi escrito por Brooke Siler. Brooke Siler é uma instrutora de Pilates e autora americana, nascida em 1968, reconhecida por sua contribuição na popularização do método Pilates nos Estados Unidos. Iniciou sua carreira na área em 1994, estudando diretamente com Romana Kryzanowska, discípula de Joseph Pilates.
Quais são os dados desta edição?
Esta edição é publicada pela Summus Editorial, em 2008, com 200 páginas e no formato Mole.
Qual é o ISBN de O corpo pilates: Um guia para fortalecimento, alongamento e tonificação sem o uso de máquinas?
O ISBN/EAN informado para esta edição é 8532304222.
Onde comparar preços de O corpo pilates: Um guia para fortalecimento, alongamento e tonificação sem o uso de máquinas?
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