Desafios do corpo pilates: na academia, em casa e no dia a dia
na academia, em casa e no dia a dia · 1ª edição
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Sobre o livro
Ficha técnica
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Perguntas frequentes
Sobre o que é o livro Desafios do corpo pilates: na academia, em casa e no dia a dia?
Um programa de condicionamento físico deve possibilitar força, flexibilidade e condicionamento cardiovascular. Partindo das práticas de Pilates no solo, descritas em O corpo Pilates, Brooke Siler demonstra neste livro de que forma esses objetivos podem ser atingidos em um mesmo programa de exercícios.
Quem escreveu Desafios do corpo pilates: na academia, em casa e no dia a dia?
Desafios do corpo pilates: na academia, em casa e no dia a dia foi escrito por Brooke Siler. Brooke Siler é uma instrutora de Pilates e autora americana, nascida em 1968, reconhecida por sua contribuição na popularização do método Pilates nos Estados Unidos. Iniciou sua carreira na área em 1994, estudando diretamente com Romana Kryzanowska, discípula de Joseph Pilates.
Quais são os dados desta edição?
Esta edição é publicada pela Summus Editorial Ltda., em 2009, com 240 páginas e no formato Mole.
Qual é o ISBN de Desafios do corpo pilates: na academia, em casa e no dia a dia?
O ISBN/EAN informado para esta edição é 8532305202.
Onde comparar preços de Desafios do corpo pilates: na academia, em casa e no dia a dia?
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