Musculação. a revolução antienvelhecimento, viva mais e melhor em qualquer idade
Sobre o livro
Fundamentos fisiológicos da fibra muscular. Fundamentos anátomo- funcionais. Fundamentos de cineantropometria. Fundamentos biomecânicos. Qualidades físicas envolvidas. Equipamento. Estrutura de um treinamento de musculação. Exercícios básicos. Exercícios corretivos e postura. Treinamento de musculação para desportos. Levantamento olímpico. Interferência de fatores externos no treinamento da musculação.
Ficha técnica
- Autor
- Campos, Bruno, Maurício de Arruda, Coraucci Neto, Bertani, Rodrigo Fenner, Campos, Maurício de Arruda, Coraucci Neto, Bruno, Bertani, Rodrigo Fenner, Maurício de Arruda Campos, Bruno Coraucci Neto, Rodrigo Fenner Bertani
- Editora
- Zamboni Books, Sprint
- Formato
- Book
- Encadernação
- Capa comum
- ISBN
- 9788573322866
- EAN
- 9788573322866
- Ano de Publicação
- 2010
- Número de Páginas
- 256
- Dimensões
- 23 x 16 x 1.4 cm
- Peso
- 0.43 kg
- Idioma
- pt-BR
- Edição
- 1ª
- SKU
- 9788573322866
