Limpe seu genes: (Edição padrão)

LIMPE SEUS GENES - Um programa para tratar a causa-raiz de desequilíbrios e otimizar a saúde.

O Dr. Ben Lynch identifica como genes atuam em resposta ao ambiente, estilo de vida e nutrição, influenciando o bem-estar. A obra orienta como identificar e otimizar o funcionamento genético por meio de planos personalizados, sono reparador, gerenciamento de estresse e métodos naturais.

SUMÁRIO Introdução: Seus genes não determinam o seu futuro! Parte 1: O controle sobre a expressão genética O funcionamento dos genes O seu perfil genético Parte 2: Conheça seus genes MTHFR: O controlador da metilação COMT: Foco e vivacidade DAO: A sensibilidade alimentar MAOA: Oscilações de humor e desejo por carboidratos GST/GPX: Os dilemas da desintoxicação NOS3: Saúde cardiovascular PEMT: Membranas celulares e saúde hepática Parte 3: Protocolo de Otimização Genética Primeiras duas semanas: Rotinas e preparo Receitas para suporte genético Limpeza Local: As duas semanas seguintes Conclusão: O futuro da saúde genética Exames laboratoriais Referências

O Dr. Ben Lynch, ND, possui bacharelado em Biologia Celular e Molecular na Universidade de Washington e doutorado em Medicina Naturopática (ND) na Bastyr University. Atua na educação de profissionais e do público sobre como superar disfunções genéticas para a promoção do bem-estar.