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Convivendo com o perfeccionismo: 100 Afirmações para desafiar a autocrítica e a autoexigência - Rebeca Montenegro

Convivendo com o perfeccionismo: 100 Afirmações para desafiar a autocrítica e a autoexigência

100 Afirmações para desafiar a autocrítica e a autoexigência · 1ª edição

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Ano 2021Páginas 100Formato BOOKISBN 9786584576131

Sobre o livro

Ficha técnica

Sobre o autor

Quem é Rebeca Montenegro? Livros, Biografia e Ideias do Autor

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Rebeca Montenegro é uma psicóloga com especialização em Terapia Cognitivo-Comportamental pela PUC-RS. Ela é coautora do livro "Convivendo com o perfeccionismo: 100 afirmações para desafiar a autocrítica e a autoexigência", publicado em 2022. A obra oferece um recurso terapêutico para auxiliar pacientes a gerenciar a autoexigência e a autocrítica. Seu trabalho foca em estratégias práticas para o bem-estar psicológico.

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Dúvidas frequentes

Perguntas frequentes

Sobre o que é o livro Convivendo com o perfeccionismo: 100 Afirmações para desafiar a autocrítica e a autoexigência?

O Ricard’s Convivendo com o Perfeccionismo é um recurso terapêutico para trabalhar, com os seus pacientes, a flexibilização de suas crenças e de seus pensamentos em relação ao perfeccionismo.

Quem escreveu Convivendo com o perfeccionismo: 100 Afirmações para desafiar a autocrítica e a autoexigência?

Convivendo com o perfeccionismo: 100 Afirmações para desafiar a autocrítica e a autoexigência foi escrito por Rebeca Montenegro. Rebeca Montenegro é uma psicóloga com especialização em Terapia Cognitivo-Comportamental pela PUC-RS. Ela é coautora do livro "Convivendo com o perfeccionismo: 100 afirmações para desafiar a autocrítica e a autoexigência", publicado em 2022. A obra oferece um recurso terapêutico para auxiliar pacientes a gerenciar a autoexigência e a autocrítica.

Quais são os dados desta edição?

Esta edição é publicada pela SINOPSYS EDITORA, em 2021, com 100 páginas e no formato Capa comum.

Qual é o ISBN de Convivendo com o perfeccionismo: 100 Afirmações para desafiar a autocrítica e a autoexigência?

O ISBN/EAN informado para esta edição é 9786584576131.

Onde comparar preços de Convivendo com o perfeccionismo: 100 Afirmações para desafiar a autocrítica e a autoexigência?

A Orelha de Livro compara a oferta disponível para esta edição. O preço e a disponibilidade finais devem ser confirmados na loja.

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