Controle do estresse em 8 encontros:

A partir do Programa IRIS — Identificar, Ressignificar, Instrumentalizar e Superar —, desenvolvido para o gerenciamento do estresse, e do Inventário de Percepção de Estresse e Estressores de Benzoni (IPEEB), instrumento de rastreio da percepção de estresse e estressores, este livro apresenta um protocolo de atendimento individual, fundamentado na psicoterapia cognitivo-construtivista, desenvolvido em 8 encontros.\r\n\r\nO autor, Paulo Eduardo Benzoni, explica as duas metodologias e delineia sua aplicação prática no cotidiano profissional. Dividida em três partes — fundamentação teórica, passo a passo do programa e identificação dos estressores —, esta obra oferece um conjunto de soluções para mudanças de atitudes frente ao estresse resultante de mais de 20 anos de pesquisas na área.\r\n\r\nPÚBLICO-ALVO\r\nPsicólogos e outros profissionais da área da saúde mental que trabalham com a temática do estresse.\r\n\r\nDIFERENCIAIS DA OBRA\r\nApresenta um programa completo, de maneira detalhada, para avaliação e intervenção prática para problemas relacionados ao estresse. Conta com o Inventário de Percepção do Estresse e Estressores de Benzoni (IPEEB), instrumento de rastreio da percepção de estresse e estressores para auxílio ao trabalho clínico.\r\n\r\nCONHEÇA O AUTOR\r\nPaulo Eduardo Benzoni\r\nPsicólogo pela Faculdade de Filosofia Ciências e Letras de Ribeirão Preto da Universidade de São Paulo (FFCLRP-USP). Doutor em Psicologia pela Pontifícia Universidade Católica de Campinas (PUC-Campinas). Mestre em Promoção de Saúde pela Universidade de Franca (UNIFRAN). Especialista em Administração pela USP.\r\n\r\nDADOS TÉCNICOS\r\nISBN: 978-65-5571-148-6\r\nFormato: 16x23 cm | 144 páginas | Peso: 293g.\r\nAcabamento: Capa dura\r\nAno: 2023