Viviam Barros é uma autora brasileira, psicóloga e doutora em Ciências pela Unifesp, com vasta experiência em mindfulness e autoconhecimento. Fundadora do Centro Paulista de Mindfulness, ela atua como professora e profissional certificada em mindfulness e compaixão, com formações no Brasil e no exterior, incluindo instituições como a Universidade de Oxford e a Universidade da Califórnia – San Diego. Sua obra "Mindfulness: um guia para o autoconhecimento" é um marco em sua produção literária, abordando temas essenciais para o desenvolvimento pessoal. Barros dedica-se a explorar práticas de atenção plena, meditação e bem-estar, auxiliando leitores na busca por equilíbrio, foco e saúde mental.
