Daniela Sopezki é psicóloga, psicoterapeuta e instrutora de mindfulness, com mestrado em Psicologia Clínica e doutorado em Saúde Coletiva. Especialista em Terapias Cognitivo-Comportamentais e Terapia de Esquemas, possui certificações internacionais em Mindfulness e Autocompaixão. É coautora do livro "Mindfulness: um guia para o autoconhecimento", que oferece um programa de oito semanas para o desenvolvimento do autoconhecimento e bem-estar psicológico. Seus trabalhos exploram a redução de estresse, saúde mental e a aplicação do mindfulness em sintomas de burnout. Daniela Sopezki também atua como professora sênior de mindfulness, conduzindo grupos, aulas e psicoterapias.
