Sonia é um nome feminino em muitas áreas do mundo, incluindo o Ocidente, Rússia, Irã e Ásia do Sul. Sonia e suas grafias variantes Sonja e Sonya são usados em muitos países, incluindo a Rússia, como um diminutivo para Sofiya (Grego Sophia "Sabedoria").
O nome foi popularizado no mundo de língua inglesa por personagens nos romances Crime e Castigo por Fyodor Dostoyevsky (1866, tradução em inglês 1885) e Guerra e Paz por Leo Tolstoi (1869, tradução em inglês 1886), e mais tarde por um romance de 1917, Sonia: Between Two Worlds, de Stephen McKenna.
Países escandinavos soletram o nome com a letra j: Sonja, enquanto muitos países de língua inglesa soletram com i ou y: Sonia ou Sonya.
Embora a pronúncia inglesa mais comum seja , e também seja possível.
