Russ Harris é um médico, psicoterapeuta e autor australiano, nascido em Liverpool, Inglaterra, em 1966. Conhecido por seu trabalho com a Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT), Harris desenvolveu métodos inovadores para lidar com o sofrimento psicológico. Seu livro mais famoso, "A Armadilha da Felicidade: Pare de Sofrer e Comece a Viver", tornou-se um best-seller internacional, auxiliando milhões de pessoas a encontrar mais bem-estar e propósito. Através de seus livros e workshops, ele ensina técnicas práticas para aceitar pensamentos e sentimentos difíceis, ao mesmo tempo em que se compromete com ações que enriquecem a vida.
