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Autor

Marcela Rodrigues De Castro

Marcela Rodrigues de Castro é uma autora brasileira com foco em Pilates. Ela é coautora do livro "O Método Pilates: da Teoria à Prática", publicado em 2015. A obra explora a evolução do método, desde sua origem até os dias atuais, com um repertório ilustrado de exercícios e planos de aula. Sua trajetória profissional e acadêmica dedica-se ao estudo e divulgação do Pilates, incluindo pesquisas sobre seus efeitos, como em estudos sobre a pressão arterial.

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