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Autor

Marc Milstein

Marc Milstein é um cientista, pesquisador e palestrante internacionalmente reconhecido, com foco em saúde cerebral e longevidade cognitiva. Doutor em Química Biológica e bacharel em Biologia Molecular, Celular e do Desenvolvimento pela UCLA, sua pesquisa abrange genética, neurociência e doenças infecciosas. Milstein é autor do best-seller "O Cérebro à Prova do Tempo", que explora a conexão entre cérebro e corpo, oferecendo estratégias científicas para melhorar a função cerebral, memória e produtividade, além de reduzir o risco de declínio cognitivo. Ele também apresenta um desafio de sete dias para a adoção de hábitos saudáveis. Seus temas de atuação incluem ciência do cérebro, saúde mental, produtividade, estresse, felicidade, sono e longevidade.

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