Autor
Kenneth H. Cooper
Kenneth H. Cooper, nascido em 4 de março de 1931, é um médico americano pioneiro na medicina preventiva e amplamente conhecido como o "pai da aeróbica". Sua carreira militar de 13 anos nas Forças Armadas dos Estados Unidos o levou a desenvolver o Teste de Cooper, uma ferramenta para avaliar o condicionamento cardiovascular. Cooper popularizou o conceito de exercícios aeróbicos com seu livro best-seller "Aeróbica", publicado em 1968. Ele é autor de mais de 30 milhões de cópias vendidas em 41 idiomas, incluindo "Revolução Antioxidante" e "Resgatando a Força da Juventude", focando nos benefícios do exercício para a saúde.
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