Gisele Guarino

Gisele Guarino Centenaro é nutricionista, acupunturista e especialista em Dietoterapia Chinesa, com vasta experiência em inflamação e quadros crônicos. Autora do livro "Cultive-se: autocuidado e dietoterapia chinesa", ela une saberes milenares da Medicina Oriental com práticas contemporâneas, como meditação e consumo consciente de alimentos. Em suas obras, Gisele oferece receitas práticas e acessíveis para o dia a dia, com o objetivo de desinflamar o organismo e promover o equilíbrio. Sua abordagem terapêutica valoriza a individualidade, a constância e a consciência alimentar, sem a imposição de dietas extremas.