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Erin Stern

Erin Stern é uma fisiculturista profissional americana, ex-campeã do Figure Olympia por duas vezes e autora. Nascida em 5 de fevereiro de 1980, ela tem uma formação atlética que começou com atletismo, onde competiu no salto em altura e foi Junior All-American na Universidade da Flórida. Após não conseguir se qualificar para os Jogos Olímpicos de 2008, Stern mudou seu foco para o fisiculturismo em 2008, ganhando todas as competições amadoras que disputou naquele ano, incluindo o título geral no NPC Nationals. Ela fez sua estreia profissional no Arnold Classic em 2009 e ganhou seu primeiro título do Figure Olympia em 2010, conquistando outro em 2012. Em 2020, ela transitou para a divisão bikini, onde continua a competir. Stern é autora de vários livros, incluindo "Train Like a Bodybuilder" e "The Bodybuilder's Kitchen", que fornecem orientação sobre treinamento e nutrição para fisiculturismo.

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Obras

Obras relacionadas

  • Bodybuilder's Kitchen Meal Prep Cookbook
  • Train Like a Bodybuilder at Home
  • Train Like a Bodybuilder
  • The bodybuilder's kitchen
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