Dr. Frank Lipman é um médico, acupunturista e defensor da medicina alternativa nascido na África do Sul, que reside em Nova Iorque. Ele é um promotor da medicina funcional e integrativa, tendo fundado o Eleven Eleven Wellness Center em Nova Iorque em 1992. Lipman é autor de diversos livros que exploram a saúde integral, longevidade e bem-estar, incluindo "Durma bem, viva melhor", que aborda a ciência do sono e seus impactos na vida. Sua obra foca em temas como envelhecimento saudável, nutrição, sono e gerenciamento do estresse, oferecendo abordagens práticas para uma vida mais saudável e revitalizada.
