Anatomia do alongamento: guia ilustrado para aumentar a flexibilidade e a força muscular
guia ilustrado para aumentar a flexibilidade e a força muscular · 2ª edição
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Sobre o livro
Ficha técnica
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Perguntas frequentes
Sobre o que é o livro Anatomia do alongamento: guia ilustrado para aumentar a flexibilidade e a força muscular?
Esta segunda edição do bestseller Anatomia do alongamento apresenta ilustrações totalmente reformuladas, novos exercícios e dois capítulos inéditos. Concentrando-se nos principais grupos musculares, os alongamentos estão organizados em 9 capítulos.
Quem escreveu Anatomia do alongamento: guia ilustrado para aumentar a flexibilidade e a força muscular?
Anatomia do alongamento: guia ilustrado para aumentar a flexibilidade e a força muscular foi escrito por Arnold G. Nelson. Arnold G. Nelson é professor emérito na Escola de Cinesiologia da Louisiana State University e um proeminente pesquisador na área de flexibilidade, sendo considerado uma das principais autoridades nos efeitos do alongamento no desempenho muscular.
Quais são os dados desta edição?
Esta edição é publicada pela Editora Manole, em 2018, com 232 páginas e no formato Capa comum.
Qual é o ISBN de Anatomia do alongamento: guia ilustrado para aumentar a flexibilidade e a força muscular?
O ISBN/EAN informado para esta edição é 9788520458211.
Onde comparar preços de Anatomia do alongamento: guia ilustrado para aumentar a flexibilidade e a força muscular?
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