
Sobre o livro
A obra traz técnicas yogues milenares - que foram por muito tempo secretas entre os grandes sábios yogues -, para levar o (a) praticante a conquistar paz, harmonia, felicidade e prosperidade. Com muitos movimentos para o dia a dia, todos demonstrados com fotografias, a autora fala sobre a harmonização dos chakras, explica as técnicas de respiração e, inclusive, apresenta uma meditação do amor. Exercícios de relaxamento, cura, manutenção da saúde, equilíbrio, energização e de como deixar a mente positiva e em paz, são ensinados por Fátima Miranda, dentre outros ensinamentos básicos dessa filosofia milenar.
Ficha técnica
- Autor
- Miranda, Fatima, Fatima Miranda
- Editora
- Mauad Editora
- Formato
- BOOK
- Encadernação
- Capa comum
- ISBN
- 9788574782805
- EAN
- 9788574782805
- Ano de Publicação
- 2009
- Número de Páginas
- 72
- Dimensões
- 21 x 14 x 1 cm
- Peso
- 0.12 kg
- Idioma
- pt-BR
- Edição
- 1
- SKU
- f0954f92e1c1





