Vida Simples - Durma melhor

O sono de criança, profundo e despreocupado, pode voltar a ser sua realidade noturna. Confira caminhos de autocuidado para um descanso regenerador Nesta edição: - Matéria de capa: Durma melhor - Horizontes: Expressões do mar - Entrevista: Deva Premal e Miten - Saúde emocional: Telas da escola para fora - Sustentabilidade: A Arca de Noé das plantas - Relacionamentos: Você consegue dizer não! - Carreira e Finanças: Parceria em construção Todo mês: - Carta ao leitor - Mensagens - Caleidoscópio - Coisa boa - Poesia para o dia a dia Colunistas da edição: Murilo Gun, Daiana Garbin, Rossandro Klinjey, Denise Fraga, Ediane Ribeiro, Ana Claudia Quintana Arantes e Jacqueline Pereira.