Vida saudável até os 100 anos: O que a ciência aprendeu com as zonas azuis
O que a ciência aprendeu com as zonas azuis · 1ª edição
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Sobre o livro
Ficha técnica
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Perguntas frequentes
Sobre o que é o livro Vida saudável até os 100 anos: O que a ciência aprendeu com as zonas azuis?
As zonas azuis são cinco regiões do mundo conhecidas pela alta concentração de centenários que envelhecem com autonomia e qualidade de vida. Fundamentado em evidências científicas, este livro apresenta os hábitos e fatores presentes nesses territórios e discute formas de incorporar essas práticas à vida cotidiana.
Quem escreveu Vida saudável até os 100 anos: O que a ciência aprendeu com as zonas azuis?
Vida saudável até os 100 anos: O que a ciência aprendeu com as zonas azuis foi escrito por Adriana Trejger Kachani. Adriana Trejger Kachani é uma nutricionista brasileira com mestrado e doutorado em Ciências pela Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (FMUSP). Com 25 anos de experiência no Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da FMUSP, ela se especializou em Nutrição Funcional, Vegetarianismo e Fitoterapia, além de ter formação em Mindfulness.
Quais são os dados desta edição?
Esta edição é publicada pela Editora Manole, em 2026, com 232 páginas e no formato Capa comum.
Qual é o ISBN de Vida saudável até os 100 anos: O que a ciência aprendeu com as zonas azuis?
O ISBN/EAN informado para esta edição é 9788520473627.
Onde comparar preços de Vida saudável até os 100 anos: O que a ciência aprendeu com as zonas azuis?
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