Um presente diferente: desenvolvendo gratidão

Muitas coisas boas nos acontecem todos os dias. Desde as mais simples e cotidianas, como acordar, comer ou se locomover, até coisas menos frequentes, como ganhar um presente ou fazer um passeio esperado há muito tempo. No entanto, às vezes, temos o hábito de olhar o que faltou, o que não conseguimos, e nos sentimos tristes e frustrados. Desenvolver a gratidão, aprendendo a agradecer pelas coisas boas que nos acontecem e encontrar aspectos positivos e aprendizado naquilo que não foi tão bom, está associado a maior satisfação e felicidade. Este livro é direcionado para terapeutas, crianças, pais e até mesmo adolescentes e adultos, pois apresenta algumas formas de desenvolver/aprimorar a gratidão.\r\n\r\n\r\nCONHEÇA OS AUTORES\r\n\r\nCarmem Beatriz Neufeld\r\nLivre-Docente pela Universidade de São Paulo (USP). Pós-doutorada em Psicologia pela Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ). Doutora e Mestre em Psicologia pela Pontifícia Universidade Católica do Rio Grande do Sul (PUCRS). Professora e Orientadora do Programa de Pós-graduação em Psicologia do Departamento de Psicologia da Faculdade de Filosofia, Ciências e Letras de Ribeirão Preto da Universidade de São Paulo (USP-RP). Coordenadora do Laboratório de Pesquisa e Intervenção Cognitivo Comportamental - LaPICC-USP. Vice-presidente da Associação Latino-americana de Psicoterapias Cognitivas (gestão 2015-2018). Bolsista produtividade do CNPq. Terapeuta Cognitiva Certificada pela Federação Brasileira de Terapias Cognitivas (FBTC) com mais de 20 anos de experiência clínica.\r\n\r\nNazaré de Oliveira Almeida\r\nDoutoranda em Psicologia (USP-RP). Especialista em TCC (IPTC) e em Dinâmica dos Grupos pela Sociedade Brasileira de Dinâmica dos Grupos (SBDG). Integrante do Laboratório de Pesquisa e Intervenção Cognitivo Comportamental - LaPICC-USP. Instrutora de Mindfulness (Mente Aberta) pela Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP) e de Terapia Cognitiva Baseada em Mindfulness (Oxford Mindfulness Centre). Terapeuta Cognitiva com 20 anos de experiência clínica.\r\n\r\nAline Henriques Reis\r\nDoutora em Psicologia pela Universidade Federal do Rio Grande do Sul (UFRGS). Especialista em Psicologia Clínica na Abordagem Cognitivo-Comportamental pela Universidade Federal de Uberlândia (UFU/MG). Formação em Terapia do Esquema pela Wainer e Piccoloto Centro de Psicoterapia. Professora Adjunta do curso de Psicologia da Universidade Federal de Mato Grosso do Sul (UFMS). Terapeuta Cognitiva Certificada pela Federação Brasileira de Terapias Cognitivas.\r\n\r\nDADOS TÉCNICOS\r\n\r\nISBN: 978-85-9501-075-8\r\nFormato: 23 x 16cm | 32 Páginas | Peso: 109g\r\nAcabamento: Capa grampeada