Toda dor tem nome: Entenda como as ranhuras emocionais se manifestam no seu corpo

Você é mais do que a dor que carrega

Identifique padrões limitantes, recupere sua identidade e abra espaço para uma vida plena e autêntica.

Por muito tempo, a autora Monica DiCristina acreditou que havia algo de errado com ela. Sentia-se ansiosa, sobrecarregada, cheia de medos — e achava que isso era sinal de fraqueza. Até descobrir que o que ela sentia tinha nome. E dar nome à dor foi o começo da cura.

Neste livro inspirador, Monica — hoje terapeuta com mais de 15 anos de experiência — compartilha sua jornada para transformar sofrimento em força, e insegurança em clareza. E o melhor: ela mostra como você também pode fazer isso.