Retome Sua Vida: Práticas diárias em um mundo caótico

Vivemos tempos que consomem a alma. O ritmo frenético da vida, a quantidade de demandas que consomem nosso tempo e energia, pandemias globais e a avalanche incessante de informações chegando até nós 24 horas por dia sete dias por semana, nos deixaram exaustos, desgastados e esvaziados. Não é essa a vida que queremos — mas como sair dessa montanha-russa? Em Recupere Sua Vida, John Eldredge apresenta um guia prático, simples e revigorante para retomar sua vida. Ao adotar algumas práticas maravilhosamente simples — ou o que John chama de “graças” — você pode começar a recuperar sua alma, se desvencilhar das tragédias deste mundo quebrado e descobrir o poder restaurador da beleza. Entre essas graças estão: • Aprender a inserir a Pausa de Um Minuto em seu dia; • Praticar o “desapego benevolente” e realmente entregar tudo; • Oferecer bondade a si mesmo nas escolhas que faz; • Sorver a beleza simples disponível a você todos os dias; • Dar passos concretos para se desconectar da sobrecarga tecnológica. Essas ferramentas e outras graças estão ao seu alcance. Você não precisa abandonar sua vida para recuperá-la. Comece a restaurá-la aqui e agora. Sua alma agradecerá.