Ressignificando o sofrimento: DepAnon Brasil®

Estava na cama há dias, sem comer, sem beber água, sem tomar banho. Foi uma das crises mais profundas que vivi. Esperava, ingênua e despropositadamente, que as coisas se resolvessem enquanto chorava as minhas mágoas ou esperava uma morte improvável. Certa madrugada, insone, como quase todas, esperando pelo que não aconteceria de jeito nenhum, ao menos como eu infantilmente imaginava, tive um lampejo de consciência: ou me levanto e vou à luta ou secarei como erva cortada ao sol, prolongando o sofrimento. Decidi me levantar, de madrugada mesmo, tomei um banho e comecei a escrever sobre o que estava passando e como poderia evitar chegar a esse ponto novamente. Eis que o meu Poder Superior me inspirou e resolvi trocar ideias com outros depressivos; um novo caminho e uma nova perspectiva surgiram dessa experiência. Esta publicação é o resultado concreto da experiência de depressivos e deprimidos que se reuniram numa irmandade, pois estavam cansados de sofrer e não saber o porquê. A exemplo dos fundadores de Alcoólicos Anônimos (AA), William Griffith Wilson e doutor Bob Smith, conhecidos pelos membros do AA como “Bill W.” e “Dr. Bob”, praticaram uma fórmula muito simples, adaptada ao nosso problema: “Um depressivo falando e ouvindo um outro depressivo”! Ou seja, os pares se encontrando e criando uma comunidade de entreajuda. Dep-Anon Brasil® é um caminho, uma via, um método para que, em grupo e seguindo os 12 passos, o depressivo ou deprimido encontre respostas, reflita sobre a sua vida e existência e ressignifique seus sofrimentos. Parafraseando um famoso ditado utilizado nos grupos de AA: “Um depressivo sozinho está em má companhia”.