Promoção de saúde na terceira idade: dicas para viver mais - Goldenberg, José

Promoção de saúde na terceira idade: dicas para viver mais

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Ano 2008Páginas 150Formato BOOKISBN 9788573799927

Sobre o livro

Promoção de Saúde na Terceira Idade - Dicas para viver Melhor, acena com o desejo secular do homem do prolongamento de sua vida, de forma hígida e saudável. A postergação da velhice; com todo o seu cortejo de disfunções e depauperamento físico e intelectual bem registrada pelo escritor latino Cicero: "deve-se lutar contra a velhice tanto quanto contra uma doença". Envolvido por esta inquietação, o homem ao longo do tempo buscou, incansavelmente, o chamado "elixir da juventude", e outros tantos recursos ditos prodigiosos, quase sobrenaturais para deter a ação do tempo sobre seu organismo tudo, não obstante, sem grande efeito. Para promover a saúde, e por extensão prevenir a doença, cabe à ciência, à investigação e à pesquisa apontarem as devidas respostas e soluções. Não há, de fato, poções milagrosas, a não ser as de conscientização do idoso para o desenvolvimento de trabalho disciplinado e regular, a favor de suas condições psicológicas, fisiológicas e orgânicas. A este respeito, o Professor José Goldenberg ensina com muita propriedade: "estilo de vida saudável que inclua alimentação balanceada, exercícios orientados e práticas esportivas, hábitos de higiene, de redução de estresse, abolição total do fumo, consumo de álcool com moderação, relações afetivas bem estruturadas e atividade profissional que dê prazer" (da apresentação do livro) Portanto, cabe aqui, ao leitor, percorrer a estrada do seu destino, sob as melhores condições por si criadas, o seu melhor estilo de vida. É o que o presente livro tenta responder; e o faz com muita clareza e Sucesso. Leia-o, e descubra o potencial de saúde e de prevenção de doenças que há em cada um, em Você.

Ficha técnica

Autor
Goldenberg, José, José Goldenberg, Hermógenes
Editora
Editora Atheneu, Grupo Editorial Record
Formato
BOOK
Encadernação
Capa comum
ISBN
9788573799927
EAN
9788573799927
Ano de Publicação
2008
Número de Páginas
150
Dimensões
21 x 14 x 1 cm
Peso
0.18 kg
Idioma
pt-BR
Edição
1
SKU
79988966cc65

Histórico de preços