Os verdadeiros superalimentos: Saúde e longevidade com ingredientes do dia a dia para melhorar sua vida

Name: Os verdadeiros superalimentos: Saúde e longevidade com ingredientes do dia a dia para melhorar sua vida
ISBN: 9786557363881

Saúde e longevidade com ingredientes do dia a dia para melhorar sua vida · 1ª edição

Autor:Ocean Robbins, Nichole Dandrea-Russert

Editora:Grupo Editorial Pensamento, Cultrix

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Ano 2025Páginas 320Formato BOOKISBN 9786557363881

Sobre o livro

O segredo dos superalimentos está na sua despensa!

Esqueça os ingredientes exóticos e caros. Ocean Robbins e a nutricionista Nichole Dandrea-Russert revelam que o poder para uma saúde de ferro e maior longevidade está em alimentos acessíveis que você já tem em casa.

Aprenda a usar o potencial máximo de verduras, leguminosas, cogumelos, batatas-doces, nozes e sementes para transformar sua vitalidade. Com mais de 60 receitas fáceis e deliciosas, repletas de fotos, este guia prático ensina a criar pratos incríveis que nutrem seu corpo e mente.

As informações sobre os superalimentos presentes neste livro vão deixá-lo a par de:

Seus superpoderes de promoção da saúde; Ingredientes acessíveis, entre eles, alguns dos mais comuns que podem ser encontrados em supermercados;
Técnicas de culinária para o dia a dia;
Receitas de dar água na boca e fáceis de preparar.

Redescubra o prazer de cozinhar e inicie uma verdadeira revolução que começa no seu prato!

Ficha técnica

Autor: Ocean Robbins, Nichole Dandrea-Russert
Editora: Grupo Editorial Pensamento, Cultrix
Formato: BOOK
Encadernação: Capa comum
ISBN: 9786557363881
EAN: 9786557363881
Ano de Publicação: 2025
Número de Páginas: 320
Dimensões: 23 x 19 x 1.3 cm
Peso: 0.389 kg
Idioma: pt-BR
Edição: 1
SKU: 87cb47992d9b

Sobre o autor

Quem é Ocean Robbins? Livros, Biografia e Ideias do Autor

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Ocean Robbins foi autor. Entre as obras mais associadas a Ocean Robbins está 31-Day Food Revolution.

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Dúvidas frequentes

Perguntas frequentes

Sobre o que é o livro Os verdadeiros superalimentos: Saúde e longevidade com ingredientes do dia a dia para melhorar sua vida?

O segredo dos superalimentos está na sua despensa! Esqueça os ingredientes exóticos e caros. Ocean Robbins e a nutricionista Nichole Dandrea-Russert revelam que o poder para uma saúde de ferro e maior longevidade está em alimentos acessíveis que você já tem em casa.

Quem escreveu Os verdadeiros superalimentos: Saúde e longevidade com ingredientes do dia a dia para melhorar sua vida?

Os verdadeiros superalimentos: Saúde e longevidade com ingredientes do dia a dia para melhorar sua vida foi escrito por Ocean Robbins. Ocean Robbins foi autor. Entre as obras mais associadas a Ocean Robbins está 31-Day Food...

Quais são os dados desta edição?

Esta edição é publicada pela Grupo Editorial Pensamento, em 2025, com 320 páginas e no formato Capa comum.

Qual é o ISBN de Os verdadeiros superalimentos: Saúde e longevidade com ingredientes do dia a dia para melhorar sua vida?

O ISBN/EAN informado para esta edição é 9786557363881.

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