O que é registro de pensamento disfuncional? Rebeca ensina RPD para crianças

O registro de pensamentos disfuncionais (RPD) é um conhecido recurso da terapia cognitivo-comportamental (TCC) a partir do qual o indivíduo aprende a identificar suas distorções cognitivas e substituí-las por outro modo de pensar e perceber mais racional. No entanto, para ser utilizado na terapia com crianças, ele precisa de algumas adaptações. E é exatamente isso que você vai encontrar neste livro: em meio a rimas, desenhos e ilustrações, e com a ajuda divertida da Rebeca, as crianças poderão obter os benefícios do RPD e registrar seus pensamentos disfuncionais de uma forma lúdica.