O Livro de Bolso do Mindfulness - Atenção Plena: - Pé na Letra

O Livro de Bolso do Mindfulness - Atenção Plena:

1ª edição

Autor:Pé na Letra

Editora:Pé da Letra

Livros Literatura nacional

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Ano 2025Páginas 384Formato BOOKISBN 9786558885375

Sobre o livro

“Sua mente é seu instrumento. Aprenda a ser seu mestre e não seu escravo.” – Remez Sasson Muitas pessoas se sentem alienadas pela vida moderna. Este livro tem o objetivo de ajudar os leitores a se libertarem da ansiedade, inspirando-os a viver no momento presente e esquecer todas as pressões associadas a pensar demais no passado e no futuro. Ele lança sua rede de forma ampla para reunir sabedoria de uma variedade de fontes e inclui minimeditações que podem ser praticadas a qualquer hora, em qualquer lugar. Com contribuições de Barack Obama, Dalai Lama, Mark Nepo, Thich Nhat Hanh, Pat Schroeder, Ruby Wax, Ray Bradbury, Carl Sagan, Alain de Botton, Salman Rushdie e muitos outros.

Ficha técnica

Autor: Pé na Letra
Editora: Pé da Letra
Formato: BOOK
Encadernação: Capa comum
ISBN: 9786558885375
EAN: 9786558885375
Ano de Publicação: 2025
Número de Páginas: 384
Dimensões: 10 x 13.5 x 0.1 cm
Peso: 0.15 kg
Idioma: pt-BR
Edição: 1
SKU: 5000b8b98f51

Sobre o autor

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Dúvidas frequentes

Perguntas frequentes

Sobre o que é o livro O Livro de Bolso do Mindfulness - Atenção Plena:?

“Sua mente é seu instrumento. Aprenda a ser seu mestre e não seu escravo.” – Remez Sasson Muitas pessoas se sentem alienadas pela vida moderna. Este livro tem o objetivo de ajudar os leitores a se libertarem da ansiedade, inspirando-os a viver no momento presente e esquecer todas as pressões associadas a pensar demais no passado e no futuro.

Quem escreveu O Livro de Bolso do Mindfulness - Atenção Plena:?

O Livro de Bolso do Mindfulness - Atenção Plena: foi escrito por Pé na Letra.

Quais são os dados desta edição?

Esta edição é publicada pela Pé da Letra, em 2025, com 384 páginas e no formato Capa comum.

Qual é o ISBN de O Livro de Bolso do Mindfulness - Atenção Plena:?

O ISBN/EAN informado para esta edição é 9786558885375.

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