
Nutrição para o treinamento de força:
Sobre o livro
Susan Kleiner, PhD em nutrição que acompanhou atletas e fisiculturistas de destaque internacional, revela neste livro as melhores estratégias para alcançar o máximo desempenho no treinamento de força de uma forma totalmente segura, saudável, legal e eficaz. Reviews: “Nutrição para o treinamento de força aborda todos os pontos essenciais e mostra o que funciona e o que não funciona. O livro lhe permite fazer uma decisão inteligente e consciente acerca de suas necessidades nutricionais individuais.” – Al Vermeil, técnico de força e condicionamento, sete vezes campeão mundial com os times San Francisco 49ers e Chicago Bulls “Os atletas que entendem a importância da nutrição possuem uma enorme vantagem. E a nova edição deste livro é o que há de mais atual em nutrição esportiva.” – Bill Foran, técnico de força e condicionamento do Miami Heat
Ficha técnica
- Autor
- Kleiner, Susan M. (Autor), Greenwood-Robinson, Maggie, Susan M. Kleiner, Maggie Greenwood-Robinson
- Editora
- Editora Manole
- Formato
- BOOK
- ISBN
- 9788520440865
- EAN
- 9788520440865
- Ano de Publicação
- 2016
- Número de Páginas
- 398
- Dimensões
- 24 x 17 x 2.21 cm
- Peso
- 0.66 kg
- Idioma
- pt-BR
- Edição
- 4
- SKU
- 66e6e146471a





