-45%Não se preocupe: 48 lições zen para aliviar a ansiedade
48 lições zen para aliviar a ansiedade · 1ª edição
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Sobre o livro
Ficha técnica
Conheça as Principais Obras de Shunmyo Masuno
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Perguntas frequentes
Sobre o que é o livro Não se preocupe: 48 lições zen para aliviar a ansiedade?
Dê adeus ao estresse do dia a dia com este guia prático para o seu bem-estar, do mesmo autor de Zen: A arte de viver com simplicidade. Pense numa situação em que você sofreu antecipadamente por algo que, no fim das contas, nunca aconteceu. Não é um alívio perceber que a sua preocupação nunca chegou a se concretizar? Você não se sentiu mais leve?
Quem escreveu Não se preocupe: 48 lições zen para aliviar a ansiedade?
Não se preocupe: 48 lições zen para aliviar a ansiedade foi escrito por Shunmyo Masuno. Shunmyo Masuno é um monge budista zen, designer de jardins zen e professor de design ambiental, sendo sacerdote-chefe do templo zen Sōtō Kenkō-ji em Yokohama, Japão. Reconhecido como um dos principais designers de jardins do Japão, Masuno também lecionou em instituições como Harvard Graduate School of Design, Cornell University e Brown University.
Quais são os dados desta edição?
Esta edição é publicada pela Companhia das Letras, em 2022, com 168 páginas e no formato Mole.
Qual é o ISBN de Não se preocupe: 48 lições zen para aliviar a ansiedade?
O ISBN/EAN informado para esta edição é 9786584954014.
Onde comparar preços de Não se preocupe: 48 lições zen para aliviar a ansiedade?
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