Manifesto da felicidade: Saia do piloto automático, recupere o controle da sua vida e seja livre de verdade

Qual jornada percorrer para construir um mundo melhor? Talvez o acesso a informações confiáveis sobre tecnologia, saúde, finanças ou meio ambiente seja o começo. Ou, quem sabe, o caminho seja encontrar felicidade no meio do caos, e apesar dele. Em Manifesto da felicidade, Mauricio Matos, entusiasta da vida e do planeta, afirma que cada pessoa é singular, do jeito mais bonito possível. Para ele, encorajar e empoderar uns aos outros a fazer a própria magia e compartilhá-la com o mundo é o primeiro passo na construção de comunidades inovadoras e criativas, propícias ao bem-estar individual e coletivo. Como em um manifesto, este livro conciso, robusto e muito bem referenciado, reivindica para o mundo, para os sujeitos e para o agora, o direito de florescer e desenvolver uma vida feliz e significativa. Manifesto da felicidade convoca a todos para descobrirem um momento de felicidade em uma sociedade que busca ser bem-informada, saudável e produtiva. Aqui você descobrirá: Como recuperar o controle da sua vida, definindo coletivamente quais desejos e aspirações são prioridades; Os quatro pilares do bem-estar e como implementar novos hábitos duradouros na sua vida; Como manter acesa a chama por conhecimento, tornando-se um lifelong learner e um humilde curioso por natureza; Como planejar a rotina para ter dias mais leves e produtivos; Como olhar a vida com mais generosidade e gratidão; E muito mais!