Livro de tarefas pense magro: a dieta definitiva de beck
Sobre o livro
O programa de seis semanas da dieta definitiva de Beck ensina diferentes habilidades psicológicas que ajudam você a alcançar o objetivo de se tornar uma pessoa magra. Diferente de tudo o que você já leu sobre dietas, Pense Magro e o Livro de Tarefas Pense Magro apresentam ferramentas embasadas na Terapia Cognitivo-Comportamental que tornam possível um emagrecimento sadio e definitivo.
Ficha técnica
- Autor
- Beck, Judith, Judith Beck
- Editora
- Grupo A
- Formato
- BOOK
- Encadernação
- Capa comum
- ISBN
- 9788536318912
- EAN
- 9788536318912
- Ano de Publicação
- 2009
- Número de Páginas
- 232
- Dimensões
- 17.5 x 25 x 1.3 cm
- Peso
- 0.5 kg
- Idioma
- pt-BR
- Edição
- 1
- SKU
- ae98e86e3468
