Limites: 100 questões para trabalhar o sim e o não de forma clara

Estabelecer limites costuma ser um desafio para a maior parte das pessoas, mas é possível dizer “não” de uma forma legítima e favorável ao seu bem-estar. Este livro-caixinha® foi pensado para ajudar você a refletir sobre o que quer tolerar e como pode comunicar as suas preferências sem se sentir mal por isso!