Liberte-se das más lembranças, dos remorsos e dos ressentimentos:

Percebemos às vezes que não estamos em paz com o nosso próprio ser, que há muitas coisas em relação às quais não nos perdoamos por inteiro, que há erros passados que ainda não digerimos e que não nos deixam desfrutar a vida plenamente. Neste livro, encontramos um caminho para curar as más recordações, permitindo-nos fi car em paz com nosso passado. Além disso, ele é uma grande ajuda para que aprendamos a perdoar e aceitar a nós mesmos, e, assim, consigamos sentir-nos dignos e com o direito de viver felizes neste mundo, recuperando a verdadeira calma interior que nos permitirá crescer na vida espiritual com alegria e força.