Ginástica localizada. 1000 exercícios com acessórios

Name: Ginástica localizada. 1000 exercícios com acessórios
Price: 25 BRL
Availability: InStock
ISBN: 9788573320749

3ª edição

Autor:Danielli Mazziotti Bloise

Editora:Zamboni Books, Sprint

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Ano 1999Páginas 227Formato BOOKISBN 9788573320749

Sobre o livro

A autora aborda os grupamentos musculares trabalhados em Ginástica Localizada. Volume e a intensidade a serem utilizados. Metodologia a ser aplicar. O que fazer com os alunos especiais (hipertensos, problemas osteomusculares, idosos, adolescentes etc.)? Como elaborar o objetivo da aula para atender as diversas necessidades dos alunos? Estas e muitas outras questões surgem quando o profissional vai elaborar a sua aula e quando começa a periodizar. Neste ponto é que a coisa fica muito mais difícil, porque mesmo pensando só na ginástica localizada, muitos deles fazem musculação, cycle indoor, step, jump, alongamento etc. Uma obra completa para profissionais que trabalham com Ginástica Localizada.

Ficha técnica

Autor: Danielli Mazziotti Bloise
Editora: Zamboni Books, Sprint
Formato: BOOK
Encadernação: Capa comum
ISBN: 9788573320749
EAN: 9788573320749
Ano de Publicação: 1999
Número de Páginas: 227
Dimensões: 23 x 16 x 0.9 cm
Peso: 0.39 kg
Idioma: pt-BR
Edição: 3
SKU: 9788573320749

Sobre o autor

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