Estresse: esclarecendo suas dúvidas - James Manktelow

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Estresse: esclarecendo suas dúvidas

esclarecendo suas dúvidas · 1ª edição

Autor:James Manktelow

Editora:BLU EDITORA LTDA, Editora Ágora +3

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Capa duraEstresse1ª edição2015 · ISBN 9788543102467Ver ofertaR$ 31,54R$ 32,02

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Ano 2025Páginas 160Formato BOOKISBN 8571837082

Sobre o livro

Informações de caráter prático sobre este "mal do século" tão citado e pouco entendido. Descreve a natureza do estresse, técnicas de relaxamento e respiração, ensina a acalmar os sentidos e a gerenciar o estresse de forma positiva.

Ficha técnica

Autor: James Manktelow
Editora: BLU EDITORA LTDA, Editora Ágora, Sextante, Grupo Editorial Record, Editora Senac São Paulo
Formato: BOOK
Encadernação: Capa comum
ISBN: 8571837082
EAN: 9788571837089
Ano de Publicação: 2025
Número de Páginas: 160
Dimensões: 13 cm x 19.5 cm x 0.8 cm
Peso: 0.15 kg
Idioma: pt-BR
Edição: 1ª edição

Sobre o autor

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Dúvidas frequentes

Perguntas frequentes

Sobre o que é o livro Estresse: esclarecendo suas dúvidas?

Informações de caráter prático sobre este "mal do século" tão citado e pouco entendido. Descreve a natureza do estresse, técnicas de relaxamento e respiração, ensina a acalmar os sentidos e a gerenciar o estresse de forma...

Quem escreveu Estresse: esclarecendo suas dúvidas?

Estresse: esclarecendo suas dúvidas foi escrito por James Manktelow.

Quais são os dados desta edição?

Esta edição é publicada pela BLU EDITORA LTDA, em 2025, com 160 páginas e no formato Capa comum.

Qual é o ISBN de Estresse: esclarecendo suas dúvidas?

O ISBN/EAN informado para esta edição é 8571837082.

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