
Equilíbrio e postura corporal
1ª edição
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1 lojaSobre o livro
Este livro usa bases neurofisiológicas e detalha a importância das atividades motoras para um bom equilíbrio e postura corporal, criando o mecanismo de atividade postural, que pode ser definida como o mais proveitoso alinhamento do corpo, a cada momento, não existindo uma postura única, sendo possível descrever muitas posturas estáticas e dinâmicas, como a postura sentada, em pé, para a caminhada, a corrida ou para realização de qualquer conduta motora dentro do esporte. Assim, não existe, verdadeiramente, uma só postura correta, cada indivíduo exibe uma grande e variada quantidade de posturas funcionais, podendo ocorrer mudanças durante o percurso da vida. Em um enfoque biomecânico, postura é uma resposta neuromecânica que visa à manutenção do equilíbrio. O sistema estará em equilíbrio quando as forças que agem sobre ele têm como resultante zero e só possuirá estabilidade, se, depois de uma perturbação, retornar, novamente, à posição de equilíbrio. A finalidade da atividade postural é manter a estabilidade do sistema musculoesquelético, envolvendo a manutenção da posição do sistema relativo a uma base de suporte e assegurar a orientação desejada dos segmentos corporais envolvidos no movimento. O equilíbrio é uma função muito complexa, no qual intervêm e integram-se muitos fatores de diferentes naturezas (física, psicológica e emocional).
Ficha técnica
- Autor
- Vários autores, Ícone
- Editora
- Zamboni Books, Ícone
- Formato
- BOOK
- Encadernação
- Capa comum
- ISBN
- 9788527412964
- EAN
- 9788527412964
- Ano de Publicação
- 2017
- Número de Páginas
- 160
- Dimensões
- 23 x 16 x 1.5 cm
- Peso
- 0.3 kg
- Idioma
- pt-BR
- Edição
- 1