Discuta certo: como casais felizes transformam conflitos em conexão

A verdade é que os casais mais felizes e bem-sucedidos discutem — e discutem o tempo todo. No entanto, é a maneira como discutem que prevê o futuro dos relacionamentos.

A partir de décadas de pesquisa, os doutores John e Julie Gottman – fundadores do mundialmente famoso Love Lab – nos mostram, com gentileza, clareza e uma profunda compreensão das dificuldades que os casais enfrentam, cinco erros comuns que as pessoas cometem quando estão em desacordo e, então, apresentam cinco segredos que ajudam a retomar o controle e a lidar com os conflitos a fim de construir relacionamentos mais fortes e saudáveis.

Discuta certo ajudará os casais a escapar da mentalidade de ganhar ou perder em favor de uma postura colaborativa: acalmar-se, permanecer conectados e realmente compreender um ao outro, de modo a transformar divergências em oportunidades para maior intimidade, conexão mais profunda e amor duradouro.