
Dieta mediterrânea com sabor brasileiro:
Sobre o livro
Um médico e um gourmet juntam-se para trazer ao público brasileiro a famosa dieta mediterrânea, que está fazendo sucesso no mundo inteiro. Trata-se de um sistema alimentar que inclui ingredientes e pratos saborosos, originários das culinárias italiana e grega, com o objetivo de proporcionar às pessoas longa vida, combater o mau colesterol, a hipertensão e diversos tipos de câncer. Além de explicações sobre os princípios ativos de diferentes alimentos, como o azeite de oliva, o tomate, o manjericão e a carne de diversos peixes, o leitor vai encontrar neste livro as mais variadas receitas para ajudá-lo a prolongar a sua vida - salada capresa, namorado al sugo, arroz à grega, bouillabaisse, salmão acebolado, alcachofra ao pesto, arroz com brócolis e castanhas, beringela parmegiana, merluza com laranja, peixe ao sal, costela com molho de vinho, peixe no envelope e muitas outras delícias.
Ficha técnica
- Autor
- Lucchese, Fernando (Autor), Machado, José Antonio Pinheiro, Fernando Lucchese, José Antonio Pinheiro Machado
- Editora
- L&PM, L&PM
- Formato
- BOOK
- Encadernação
- Livro de bolso
- ISBN
- 9788525414922
- EAN
- 9788525414922
- Ano de Publicação
- 2005
- Número de Páginas
- 160
- Dimensões
- 17.8 x 10.7 x 1 cm
- Peso
- 0.14 kg
- Idioma
- pt-BR
- Edição
- 1
- SKU
- 629e43c5feb2





