Crescendo zen volume 2: livro de atividades de meditação

O livro é uma apresentação única dos cinco elementos (terra, água, ar, fogo e espaço), sob o olhar do budismo tibetano. Por meio de ensinamentos, histórias e sua linguagem única, Thinley Norbu Rinpoche relaciona o modo como a energia dos elementos se manifesta no cotidiano, no comportamento, nas tradições, nas relações, na medicina, na arte... Ele também faz a ligação dos elementos com as cinco famílias búdicas e suas respectivas dakinis de sabedoria e mostra como cada elemento se relaciona com nossos sentidos, temperamentos, paixões, hábitos e potenciais cármicos. Essa dança mágica dos elementos, ele conclui, pode ser transformada pela prática de meditação e pelo cultivo de um estado de consciência calmo, vasto e lúdico, que Rinpoche chama de mente brincalhona. "Algumas pessoas gostam de colher flores e colocá-las num belo vaso ao altar, como oferenda aos deuses. Outras gostam de colher flores e colocá-las num belo vaso para decorar a casa. Outras preferem costurá-las em uma guirlanda para usar ao redor do pescoço, enquanto outras gostam de costurá-las numa coroa para usar sobre a cabeça. Finalmente, algumas pessoas preferem não colher flores, deixando, ao invés disso, que elas floresçam naturalmente num campo aberto, à luz do sol." "Não importa qual tradição escolhemos, ela sempre vem dos cinco elementos, retorna aos cinco elementos e permanece nos cinco elementos. Escrevi este livro a fim de estabelecer de forma simples e natural a base, o caminho e o resultado da tradição, que são os próprios elementos."